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政治中心／綜合報導 馬英九總統19日上午在總統府接見國際獅子會300B2區領導幹部們，再次提到台灣薪水的問題，他認為台灣產業結構沒有改變，才使得薪水漲太慢。不過，馬英九對自己仍然相當有信心，他認為，政府表現不差，「至少是有史以來政府表現最好的」。 馬英九表示，因為我們產業結構沒有改變，所以即使效率很高，可是創新與加值比較少，利潤少了，老闆當然不願意加薪。然而，他也很肯定政府的「表現」，他認為，今年瑞士洛桑的全球競爭力的評比，台灣是全球第7名，政府的效能是全球第5名，基本建設第12名，表現不差，「至少是有史以來政府表現最好的，但是我們非常不滿意的」，還有很多很早就該做的，還沒有做，所以趕快要把這些做好，讓台灣的競爭力提升。 馬英九以iPhone為例，iPhone製造大部分都是在大陸，由台灣的廠商承包，但是得到利潤很少，利潤多的，都是蘋果電腦本身；蘋果出軟體、台灣出硬體，蘋果出設計、台灣出勞工。他表示，台灣產業將來應發展專門做關鍵的元件、精密的設備，讓我們的設備是智慧型的，有特殊的功能，別的國家很難取代。 馬英九表示，將來也規劃設自由經濟示範區，第一個落腳在高雄，也就是把現在的自由貿易港區跟新設的合併，讓它能有更高的效率，增強台灣的競爭力。 新聞來源: YAHOO新聞
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天氣轉冷，愛吃麻辣鴨血，小心腸胃鬧警報！媒體報導藝人蕭敬騰酷愛麻辣鴨血，卻經常腹瀉，身體爆瘦，引起粉絲高度關切。營養師謝宜芳表示，不論鴨血或是豬血，因含有血紅素危險因子，加上辛辣配料，會影響腸胃黏膜吸收，易造成腹瀉，易引起腸癌病變。雖然每人吸收體質不同，但是常吃對身體非常不好，建議應多吃蔬菜，改善腹瀉症狀與離腸癌。 ▲ 麻辣鴨血易造成大腸癌，營養師呼籲少吃為妙。（攝影／駱慧雯） 藝人蕭敬騰最近常從事公益活動，深受民眾喜愛，詎料，日昨在參加活動中，公開透露，平日特別愛吃麻辣鴨血，且經常趕通告時，狂吃炸雞排配牛奶來充饑，導致經常腹瀉難捱；而蕭的經紀人聽了則嘴快爆料：「所以我們常常等他拉屎。」讓粉絲們議論不已。 麻辣鴨血是大腸癌元兇 營養師謝宜芳表示，麻辣鴨血是大腸癌的元兇。特別是麻辣火鍋裡的食材多屬於高油脂，而且具有強烈刺激性，對大腸黏膜傷很大，吃太多會引發慢性潰瘍性結腸炎，如果肚子會突然絞痛，感覺又悶又熱，然後就開始狂拉肚子，這就是慢性潰瘍性結腸炎的前兆，如果又加上飲食不正常，或暴飲暴食，還可能會有血便的狀況，更有可能因為潰瘍性結腸炎演變為大腸癌。 建議吃麻辣鍋時，最好選擇半辣半不辣的鴛鴦鍋，不要一路辣到底，還要記得適時加水，避免太鹹、太油膩，過濃的湯底也不要再喝，或者嘗試循序漸進的方式進食，先吃點不具刺激性的食物墊底，例如白飯、青菜等；吃辣時不要同時喝冰的東西，這樣腸胃負擔會更大，影響腸胃健康。 ▲ 蕭敬騰酷愛麻辣鴨血，但卻吃太多鬧腹瀉。（圖片取材自／蕭敬騰臉書） 牛奶先墊底照顧腸胃 建議嗑麻辣鍋前，可以先吃胃乳、胃藥，讓胃部先形成保護膜隔絕，或者先喝一杯牛奶墊墊胃，以中和刺激性食物，保護胃黏膜，在餐後則是可以多吃點水果與補充水分，舒緩胃部不適，另外像是纖維素含量高的水果也可以增進腸胃蠕動，以利排便。 另外，除了身體內部的健康要顧好，多吃蔬菜也很重要，因為飲食不當容易造成腸胃不順，近而影響到身體整個新陳代謝，尤其經常腹瀉者，應遠離油炸類食物以及牛奶，建議平日應多喝溫開水，飲食均衡營養，且養成良好飲食習慣，才是遠離腹瀉及大腸癌的重要方法。 新聞來源: YAHOO新聞
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